برچسب
افسردگی
111 ماه قبل
گزارش
رئیس سازمان ورزش شهرداری تهران با اشاره به وجود فقر حرکتی در 62 درصد زنان تهرانی گفت که پوکی استخوان و مشکلات جسمی و روحی…
111 ماه قبل
گزارش
بررسی جدید نشان می‌دهد: برخلاف تصور گذشته، مردهای جوان نسبت به پایان رابطه عاشقانه حساس‌تر از زن‌ها هستند.
111 ماه قبل
گزارش
یافته مطالعه جدید نشان می‌دهد مغز افراد سالمی که احساس غمگینی دارند از نظر هیجانی بیشتر درد را پردازش و در نتیجه احساس می‌کند.
112 ماه قبل
گزارش
در حالی که افسردگی برخی از مادران پس از زایمان مدت‌هاست که از نظر پزشکی مطرح است مطالعات جدید نشان می‌دهد برخی از مردان تازه…
112 ماه قبل
گزارش
یک پژوهش جدید معتبر نشان می‌دهد که افراد دارای افسردگی متوسط تا شدید از درمان‌های مبتنی بر تغییر شیوه فکرکردن بهبودی زیادی یافته‌اند
112 ماه قبل
گزارش
یک مطالعه دراز مدت روی ده‌هزار نفر در لندن نشان‌داده‌است بین ساعات طولانی کار و بیماری کرونری قلبی رابطه مستقیم وجود دارد.
113 ماه قبل
گزارش
تحلیل مطالعات گذشته مبنی بر اثربخشی برنامه‌های ورزشی در کاهش افسردگی و اضطراب نشان می‌دهد که درمانگران باید ورزش را به بیماران خود به طور…
114 ماه قبل
گزارش
هر چند آغاز هر سال تصمیم به تغییرهای بزرگ می‌گیریم اما نویسنده این مطلب می‌گوید لذت‌های کوچک حال آدم را هر وقتی که باشد بهتر…
114 ماه قبل
گزارش
فعالیت جسمانی، انتقال‌دهنده‌های عصبی بالابرنده خلق را افزایش می‌دهد، استرس را کاهش می‌دهد و تنش ماهیچه‌ای را بهبود می‌بخشد و این همه اثرات مثبتی است…
114 ماه قبل
گزارش
برای جایگزین کردن افکار متعادل به جای افکار منفی باید آن‌ها را به چالش‌کشید. در این مقاله به برخی از مهم‌ترین شیوه‌های چالش افکار منفی…
