در آستانه نوروز، مسئولان و برخی کارشناسان درباره رعایت نکات ایمنی در شست‌وشو و خانه‌تکانی، استفاده از مواد محترقه و نیز خوردن سالم و مسافرت به شهروندان توصیه‌هایی کرده‌اند.

عید نوروز طولانی‌ترین تعطیلات سال برای کوچک‌ترها و بزرگ‌ترها در ایران است و  آداب خاصی دارد که از خانه‌تکانی و نظافت آغاز می‌شود، با خرید اجناس خوراکی و غیرخوراکی ادامه می‌یابد و به دید و بازدید و مسافرت و خوردن می‌انجامد.

ایرانی‌ها هر سال در این روزها با توصیه‌های مختلف روبه‌رو می‌شوند و شماری را به گوش می‌گیرند. برخی مردم حوادث تلخ کوچک و بزرگی را تجربه می‌کنند و در نهایت سالی دیگر آغاز می‌شود که در پایان آن نوروزی دیگر است.  

خانه تکانی را با دستکش انجام دهید

بررسی کوتاه توصیه‌های نوروزی را با توصیه دبیر انجمن متخصصان پوست و مو در ایران آغاز  می‌کنیم که گفته است، افراد باید هنگام نظافت و کارهای مربوط به خانه‌تکانی از دستکش‌های دولایه استفاده کنند، دستکش‌هایی که لایه داخلی آن نخی و لایه خارجی آن پلاستیکی است.

دکتر محمد گلشنی با اشاره به پوست به عنوان مهم‌ترین سد دفاعی بدن در برابر آسیب‌ها و بیماری‌ها می‌گوید، تعادل طبیعی پوست نباید به وسیله مواد شوینده برهم بخورد. 

او هم‌چنین گفت، گردگیری خانه و وسایل مختلف موجب پراکنده‌ شدن ذراتی موسوم به فومیت در هوا می‌شود که می‌تواند به ویژه در کودکان آلرژی ایجاد کند.

دکتر گلشنی استفاده از جاروهای برقی با مکش و کیسه‌های استاندارد را توصیه کرد و گفت که جاروهای دستی موجب انتشار آلودگی و بروز حساسیت‌های آلرژیک تنفسی یا پوستی می‌شوند که قرمزی پوست، سرفه و سوزش چشم و خارش آن از مهم‌ترین پیامدهای آن‌ است.

مواد شوینده را در دسترس کودکان قرارندهید

کارشناس آموزشی اورژانس کشور به والدین در زمینه استفاده از مواد شوینده و سفیدکننده هشدار داده و گفته است که سهل‌انگاری در این زمینه می‌تواند باعث مسمومیت کودکان شود.

او گفت، گاهی بلع این مواد از سوی کودکان باعث التهاب و سوختگی در دستگاه گوارش آن‌ها می‌شود که در چنین شرایطی نباید کودکان را وادار به استفراغ کرد بلکه تا زمان انتقال آن‌ها به مرکز درمانی باید  مقدار زیادی آب یا شیر به آن‌ها خوراند.

صدای زیاد ترقه‌ها به حلزون گوش آسیب می‌رساند

دکتر محسن نراقی، رئیس انجمن تحقیقات راینولوژی از والدین خواسته که مواظب رفتارهای تفریحی فرزندان خود در چهارشنبه‌سوری یا گوش دادن به موسیقی با صدای بلند باشند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفته است که تراماهای صوتی پس از پیرگوشی دومین عامل كم شنوایی است که به گوش داخلی و حلزون گوش آسیب می‌رساند و برای آن هیچ روش درمانی وجود ندارد.

او گفت: «بدترین حالت آسیب‌های صوتی زمانی است که میزان انرژی صدا، زیاد و سرعت تخریب در مدت زمان کوتاهی است و ترقه، آسیب‌زاترین ماده محترقه است که که با ایجاد صدای خیلی بلند در کمتر از دو صدم ثانیه به حلزون گوش آسیب جدی وارد می‌کند.»

مرضیه وحید دستجردی، وزیر بهداشت هم از زنان باردار خواسته که روز چهارشنبه آخر سال در منازل خود باقی بمانند، چرا که خطرهای ناشی از آلودگی صوتی می‌تواند به دلیل ایجاد ترس و واهمه در زن باردار منجر به زایمان زودرس و مشکلات دیگر برای مادر و جنین شود.

مواد غذایی سالم بخورید

مسئول كمیته آموزش همگانی تغذیه وزارت بهداشت در باره چاقی و یبوست ناشی از تغذیه نامناسب در نوروز توصیه‌هایی به شهروندان کرده است. 

برلیانت بزرگمهر به مردم توصیه کرده، در ایام نوروز در خوردن افراط نکنند، از شیرینی‌های خشک و معمولی استفاده کنند، بیشتر میوه بخورند، آجیل‌های خام یا بوداده بی نمک مصرف کنند، برای پیشگیری از یبوست روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشند و پیاده‌روی و ورزش را هم فراموش نکنند.

او هم‌چنین از مردم خواست در طول مسیر سفر تا حد امكان غذا همراه خود داشته باشند، ساندويچ‌های خانگی مثل پنير، گردو، خيار و گوجه. 

از قنادی‌های مجاز شیرینی بخرید

رییس اداره نظارت بر بهداشت اماکن و مواد غذایی وزارت بهداشت نیز درمورد خرید شیرینی توسیه کرده که مردم شیرینی را از محل‌ها و قنادی‌های مجوزدار خریداری كنند.

رضا غلامی گفت، خریداران باید به بسته‌بندی‌ها توجه کنند و این بسته‌ها باید مجوز وزارت بهداشت، علامت استاندارد و مشخصات قنادی را داشته باشند، شیرینی تر را در یخچال نگهداری کنند و در جعبه شیرینی را هم باز نگذارند.

آب جاری رودخانه‌ها را نخورید

مسئول واحد پژوهشی مركز تحقیقاتی عفونی كودكان دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی نیز برای مسافران نوروزی درباره مصرف آب جاری رودخانه‌ها توصیه‌ای دارد.

آناهیتا سنایی گفته است که مسافران نوروزی برای پیش‌گیری از ابتلا به بیماری‌های ویروسی، انگلی و میكروبی باید از خوردن آب رودخانه‌ها یا شستن میوه، سبزی و مواد غذایی در آن خودداری كنند.

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی به خصوص به امکان بروز بیماری‌های عفونی در کودکان اشاره کرده و گفته است که آب‌های جاری پر از تخم انگل‌ هستند و موجب بیماری‌های روده‌ای می‌شوند و توصیه کرده که در صورت ضرورت مصرف باید جوشانده شوند.